|
Intensiv
Tuff genomkörare
Intensiv är mycket effektiv om du har bra kondition och starka muskler. Välj intensiv om du klarar hög belastning under lång tid.
Målgrupp
Vana, vältränade jympare. Större spridning på ålder än man tror. Dock inte så riktigt unga. |
|
|
 |
 |
|
|
|
|